眼睛近视度数越来越高怎么办

病情分析：如果近视度数越来越高，可能是遗传、用眼过度、用眼姿势不当等引起的，建议采取以下措施：

1、戴眼镜或隐形眼镜。根据医生的建议，戴正确度数的眼镜或隐形眼镜可以帮助看清楚远处物体。

2、远离电子产品和长时间保持一个姿势。长时间使用电子产品和保持同一姿势可能会导致眼部疲劳和压力，进而加重近视度数。

3、坚持户外活动。研究表明，户外活动可以减缓近视度数增长的速度。每天至少进行两个小时的户外活动。

4、每年定期检查眼睛。及时发现并治疗任何眼睛问题是预防近视度数继续上升的关键。

5、注意饮食健康。摄入适量的维生素A、C和E以及锌、铜等微量元素对眼睛健康有益。

6、如果情况严重，可以考虑眼科手术，如准分子激光手术等。这种手术可以帮助永久性地矫正视力问题。

最后，建议咨询专业的眼科医生，了解更多关于近视问题的信息和建议。

2023-10-31