病情描述: 维生素B6有什么作用和功效
吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1、代谢蛋白质:维生素B6参与氨基酸的合成和代谢,尤其是通过转动氨基基团来帮助生成非必需氨基酸。
2、合成神经递质:维生素B6参与多巴胺、肾上腺素、去甲肾上腺素等神经递质的合成,从而对神经系统起到重要的作用。
3、血红蛋白的合成:维生素B6参与血红蛋白的合成过程,并有助于维持正常红细胞数量和功能。
4、免疫系统的功能:维生素B6能够增强免疫系统的功能,特别是通过调节T细胞的活动来提高身体抵抗力。
5、皮肤健康:维生素B6对皮肤、头发和指甲的健康都有益处,可以保持皮肤湿润,减少皮肤干燥和龟裂等问题。
2024-06-24