男孩子变声期是什么时候
2021-05-07
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韩杰
主任医师
山东省立医院 耳鼻喉科
病情分析:男孩的变声期大约是在15岁左右,大概到18岁完成。在变声期间,孩子一定要养成良好的作息习惯和饮食习惯,在饮食方面,少吃辛辣刺激性食物,应该多补充蛋白质,维生素。多吃一些水果蔬菜,在作息方面,不要过度熬夜,减少玩电子产品的时间,同时增强自身的体育锻炼,提高自身的综合素质,提高免疫能力。一定要控制好自己的嘴巴,不要吃辣条等垃圾食品。