地中海贫血应该吃什么食物好呢

病情分析：地中海贫血通常可以吃以下食物：1、富含铁的食物，如瘦肉、猪肝、乳制品、豆制品、苹果、绿叶蔬菜等。2.多吃富含维生素C的食物，如西红柿、苹果、葡萄、柠檬、猕猴桃等。因为多吃维生素C可以促进铁的吸收。地中海贫血在日常生活中应避免喝牛奶和茶，因为牛奶和茶既能抑制铁的吸收，又能保证营养均衡，不能挑食。