11岁来月经还可以长高吗
2021-10-19
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耿永红
副主任医师
石家庄市中医院 中医妇科
病情分析:11岁来月经是可以长高的,来月经与身高影响是不大的,所以来月经也是可以长高的,应该需要注意个人卫生勤洗澡,保持身体清洁干燥,勤换内衣内裤饮食,多吃有营养,易消化的食物,不吃辛辣刺激对身体有危害的食物,如辣椒,大蒜,大葱,火锅,米线,等食物都是禁止食用的同时,还需要注意适当的运动,这样可以帮助增加体质有效的提高免疫力,促进肠胃蠕动,帮助增长身高。