多喝水对身体有哪些好处！

病情分析：水是胃的保护伞，有胃病的人或者感受到胃不舒服，可以采取喝水进行缓解，因为喝水很有效的能够润滑肠道能够肠胃中的有害物质，并且加速身体的新陈代谢尽量快速的把它们带出体外，此外多喝水还可以稀释胃液，防止胃液对胃部产生刺激，有便秘的患者还可以多喝水预防大便干结产生便秘的现象，建议在日常生活中可以适当的增加饮水。