预防动脉硬化最好的食物

病情分析：你好，从临床的角度上来讲，针对预防动脉硬化最好的食物有很多种，比如是以大豆，在大豆的成分中是含有可降低血液中胆固醇的物质，山楂是可以帮助调解心肌，增强心脏收缩功能及冠脉血流，红薯是可以保持动脉血管的弹性，苹果可以预防动脉硬化。子可以帮助降低胆固醇，防止因血脂异常而引起血管损伤，可以预防动脉硬化。