陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.盐的过量摄入会导致体内钠含量升高,人体为了保持钠水平衡,会保留更多的水分。这种水分潴留容易引起全身性或者局部的水肿,尤其是在手术后的恢复期。
2.手术后的头几天是恢复期的重要阶段,摄入过多的盐会加剧眼部的肿胀和不适感,延长恢复时间。
3.世界卫生组织建议成人每日食盐摄入量不超过5克,也就是约一茶匙。术后患者应尽量减少高盐食物的摄入,如腌制食品、方便面等,以降低肿胀风险。
4.注意饮食清淡,多吃水果和蔬菜,这些食物不仅富含维生素和矿物质,还具有抗氧化作用,有利于加快术后康复。
在埋线双眼皮术后的恢复期间,保持适量而不过度的盐摄入有助于减少术后肿胀,加快伤口愈合。
