刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.西梅富含可溶性和不可溶性纤维,大约每100克西梅含有约6.1克膳食纤维。这些纤维通常有助于促进消化健康,但在肠胃炎期间可能会刺激肠道,加重腹泻症状。
2.西梅中含有山梨醇,这是一种天然存在的糖醇,具有轻泻作用。一份100克的西梅大约含有9.4克山梨醇,对敏感的肠胃可能导致快速通过肠道并引发腹胀或更严重的腹泻。
3.肠胃炎患者通常需要摄入清淡、易消化的食物,以帮助肠道恢复。西梅因其高纤维和泻药特性,可能不适合此类需求。
在肠胃炎期间应避免食用高纤维及泻药作用明显的食物,选择温和且易于消化的食物更为妥当。
