张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.佩戴眼镜:这是最常见和最简单的方法,能够即时改善视力。数据显示,90%以上的近视儿童通过佩戴合适度数的眼镜可以达到正常视力。
2.角膜塑形镜(OK镜):这种硬性隐形眼镜在夜间佩戴,通过改变角膜形状来暂时性降低近视度数。研究表明,OK镜在减缓近视进展方面具有显著效果,每年可以减少近视度数增加约30%至50%。
3.药物治疗:低浓度阿托品滴眼液被证明在控制近视进展方面有效。临床数据显示,低浓度阿托品可以将每年的近视度数增长速度减慢大约50%至60%。
除上述方法外,良好的用眼习惯和户外活动对预防和控制近视也非常重要。建议每天至少进行2小时的户外活动,避免长时间近距离用眼,如看书、玩电子设备等。饮食上,应注意均衡营养,适量摄入富含维生素A、C和E的食品,这些都有助于视力健康。
尽早发现和干预是控制儿童近视发展的关键。定期进行视力检查,一旦发现视力问题,应及时就医并采取合适的矫正措施。
