刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.饮食管理:术后初期应采用流质或半流质饮食,以减轻消化系统负担。通常在术后24小时可以开始进食。建议多摄入富含纤维的食物,如蔬菜和全谷物,以帮助肠道蠕动,防止便秘。每日饮水量应达2000-2500毫升,除非有特殊医生指示限制液体摄入。
2.活动调整:术后早期应避免剧烈运动,建议逐步增加活动量。通常在术后一天即可尝试下床行走,有助于促进血液循环和减少肺部并发症。6周内应避免重体力劳动和举重物,以免对手术区域造成压力。
3.伤口护理:保持伤口清洁干燥是关键。每日检查伤口,观察有无红肿、渗出等感染迹象。在缝线未拆除前,避免伤口处浸水。按医嘱进行换药,并注意保护腹部不受外力冲击。
4.尿控训练:术后可能会有尿失禁问题,建议进行盆底肌肉锻炼(如凯格尔运动)以增强括约肌功能。开始时每天练习3次,每次10组,逐渐增加次数和强度。
5.疼痛管理:术后可能会有一定程度的疼痛,可根据医生建议使用止痛药物。如果疼痛严重或持续,应及时就医查明原因。
术后定期复查非常重要,以监测康复进度和发现潜在问题。在专业医护人员指导下遵循这些护理措施可有效促进术后恢复。