张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.热食有助于促进消化：温暖的食物可以促进胃部血液循环，有助于消化酶的分泌，从而提高消化功能。
2.减少胃部刺激：冷食可能导致胃黏膜收缩，增加刺激，引发或加重胃痛。而热食则相对温和，对胃壁的刺激较小。
3.舒缓胃痉挛：热食或温热的饮品可以帮助舒缓胃部肌肉，减轻由于痉挛引起的不适感。
4.增强食欲：当胃痛时，食欲往往会降低，热食因其香气和温度更能激发食欲，帮助摄取必要的营养。
在胃痛期间，应尽量选择易消化、清淡且温热的食物，避免生冷、油腻和辛辣的食物，以减轻胃部负担，改善症状。