血压高的情况下是否可以食用皮冻

2025-03-14
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唐春平副主任医师

江苏省人民医院 心血管内科

病情分析:血压高的情况下应该慎重食用皮冻,因为皮冻含有较高的胆固醇和盐分,这可能会加重高血压的状况。

1.皮冻是由动物皮、骨等熬制而成,通常富含胶原蛋白,但也伴随有较高的胆固醇。高胆固醇饮食与心血管疾病有密切关系,而高血压患者心血管风险本就较高。

2.商业化生产的皮冻往往含有较多的盐分,以提高口感和延长保质期。高盐饮食已被证实与血压升高相关,世界卫生组织建议每人每日盐摄入量不超过5克。

3.对于高血压患者,控制体重、保持低脂低盐饮食是管理病情的重要措施。皮冻的高脂肪和高盐特点使其成为需要谨慎选择的食品。

为了维护健康,建议高血压患者在日常饮食中尽量减少高胆固醇和高盐食物的摄入,并注意定期监测血压及遵循专业医务人员的建议。

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