袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.正中神经负责拇指、食指、中指和部分无名指的感觉与运动。正中神经受压时,这些手指最常麻木。
2.频繁使用手指或重复用力动作,如打字、搬运重物,可能增加腕管压力,加重神经压迫。
3.长期不良姿势或不适合的工作环境也可能导致腕管内压力升高,从而引起症状。
4.腕管综合征更易发生于40岁以上人群以及某些慢性疾病患者,例如糖尿病、甲状腺功能异常者。
如果手指麻木持续或加重,建议及时就医以排除其他可能原因。可以通过调整工作方式、佩戴护腕或进行医学治疗来缓解症状。同时,注意避免长时间重复相同的动作,保持手腕的自然姿势,适当休息以减轻腕管压力。
