魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.维生素E的正常摄入量:成人每天建议摄入15毫克维生素E。通过饮食通常不会出现过量情况,因为这种维生素主要存在于植物油、坚果和绿叶蔬菜中。
2.维生素E过量的潜在风险:虽然维生素E毒性较低,但长期高剂量补充(如每日服用400国际单位以上),可能会干扰凝血机制,增加出血风险。有研究指出,高剂量维生素E补充与某些健康问题,包括心脏病和前列腺癌的风险增加有关,但尚无充分证据表明其与内分泌失调直接相关。
3.内分泌失调的常见原因:内分泌失调的成因通常与激素分泌异常有关,如多囊卵巢综合症、甲状腺功能亢进或减退、肾上腺功能异常等。压力、不良生活习惯、环境因素以及其他疾病也可能影响内分泌平衡。
虽然维生素E过量可能带来某些健康风险,但通常不被认为是直接导致内分泌失调的因素。如果出现内分泌失调的症状,应寻求专业医疗评估以明确具体原因。