管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.辛辣食物:辛辣食物如辣椒、花椒等会刺激肠道,导致肠黏膜充血、水肿,加重病情。
2.高脂肪食物:高脂肪食物如油炸食品、肥肉等会增加肠道的消化负担,可能引发腹泻和腹痛。
3.高纤维食物:虽然纤维有助于消化,但对于慢性肠炎患者,大量摄入高纤维食物如全谷物、粗粮、一些蔬菜水果,可能会加重腹胀和腹痛症状。
4.生冷食物:冷饮、冰淇淋以及生的蔬菜水果等容易导致肠道蠕动异常,从而引发或加重腹泻。
5.乳制品:部分慢性肠炎患者可能存在乳糖不耐受,摄入乳制品如牛奶、奶酪等可能导致腹胀、腹泻等不适症状。
6.糖类及甜食:含糖量高的食物和甜食如糕点、糖果等可能会引起肠道内菌群失调,导致腹泻和其他消化问题。
7.酒精及咖啡因饮料:酒精和咖啡因会刺激肠道,引起肠胃不适,加重慢性肠炎的症状。
遵循以上建议能够有效减少慢性肠炎患者的肠道负担,缓解症状。同时,应咨询医生或营养师,根据个体差异制定合适的饮食方案。