管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.肛裂和痔疮的成因涉及多种因素,包括便秘、腹泻、长期久坐等。手术虽然能有效缓解症状,但如果不改变上述诱因,复发的几率较高。
2.研究数据显示,肛裂手术后的复发率在10%-20%之间,而痔疮手术后的复发率大约在5%-15%。具体数值因个体差异和术后护理情况而异。
3.为了减少复发风险,首先应保持大便通畅,避免便秘或腹泻。建议每日饮水量达到2000-2500毫升,并增加膳食纤维摄入,如蔬菜、水果和全谷类食物。
4.养成规律排便习惯也是关键,每天定时排便有助于预防便秘。应避免长时间久坐或站立,适当进行体育锻炼,如散步、瑜伽等,有助于促进肠蠕动。
5.术后伤口护理需要注意清洁和干燥,使用温水坐浴可以缓解疼痛并加速愈合。遵医嘱使用抗生素药膏或口服药物,预防感染。
长期来看,通过以上措施能够有效降低肛裂和痔疮手术后的复发几率。