文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.骨化性肌炎是一种软组织钙化疾病,通常发生在肌肉损伤后。手术治疗一般用于改善运动功能和缓解疼痛。
2.手术后初期应特别注意休息和恢复,一般建议在术后1-2周内限制活动量。此时主要是促进愈合,不建议进行大量锻炼。
3.在术后3-6周,逐渐增加轻度活动,如步行和简单的伸展运动。这段时间的锻炼目的是帮助提高血液循环,加快愈合进程。
4.术后6周至3个月,可以开始进行一些低冲击性的有氧运动,如游泳和骑自行车。这些活动可以帮助保持心肺健康,同时不会对受影响的区域造成过大压力。
5.康复训练中应特别注意观察患处的反应,若出现疼痛、肿胀等异常情况,应立即停止活动并咨询医生。
6.长期康复计划可能包括力量训练和功能性锻炼,旨在恢复正常的肌肉力量和关节功能,这类训练通常需在专业康复师指导下进行。
遵循术后康复计划和医生的建议,对于恢复手术效果和减少并发症至关重要。