张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.药物治疗:
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs):如帕罗西汀、舍曲林等,这些药物可以延缓射精时间。通常需要每日服用,效果在数周内显现。
局部麻醉剂:如利多卡因喷雾或膏剂,可以减轻阴茎头的敏感性,从而延长性交时间。使用时需注意避免过量,以免完全丧失感觉。
磷酸二酯酶5型抑制剂(PDE5i):如西地那非,有助于改善勃起功能,从而间接延长射精时间。
2.行为疗法:
射精控制技术:如“暂停-启动法”,在即将射精时停止刺激,等待感觉减弱后再继续。这种方法需反复练习才能见效。
凯格尔运动:通过增强盆底肌肉的力量来控制射精。每日进行数组,每组10-15次收缩和放松动作。
3.心理治疗:
认知行为治疗(CBT):帮助患者识别和改变导致早泄的负面思维模式和行为。
夫妻教育和咨询:有助于缓解伴侣之间的紧张关系,提高双方对早泄问题的理解和应对能力。
多种方法结合使用往往能取得更好的效果。在治疗过程中保持耐心和积极态度是非常重要的。
