管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.补充液体和电解质:
胃肠炎患者常出现腹泻和呕吐,导致身体失去大量水分和电解质。确保充分饮水非常重要,特别是口服补液盐,这种溶液包含必要的钠、钾和其他关键电解质,有助于预防脱水。
若情况严重,患者可能需要静脉输液,以快速补充必要的液体和电解质。
2.使用药物治疗症状:
止泻药如洛哌丁胺可用于缓解腹泻,但不建议长期使用。
抗菌药物如抗生素仅在细菌感染确认时才使用,因为病毒性胃肠炎对抗生素无效。
抗病毒药物对于某些特定病毒引起的胃肠炎有效,例如诺如病毒或轮状病毒,但一般情况下免疫系统可以自行清除病毒。
其他辅助药物包括止痛药和抗呕吐药物,如布洛芬和奥美拉唑。
3.饮食调整:
初期应避免固体食物,让胃肠道有时间休息和恢复。可以从清淡的流质饮食开始,如米汤、苹果酱和香蕉等易消化食物。
应避免辛辣、油腻和高纤维食物,因为这些食物会加重胃肠道负担。
当症状逐渐改善,可以逐步恢复正常饮食,但仍应以低脂、低纤维和易消化的食物为主。
保持良好的卫生习惯,包括勤洗手和避免食用生冷食物,可以有效预防胃肠炎的发生。关注个人饮食与健康状态,及时就医能帮助快速恢复。
