杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.菊花的作用:
清热解毒:常用于风热感冒、头痛。
明目:含有丰富的维生素A,有助于缓解眼睛疲劳。
2.枸杞的作用:
滋补肝肾:有助于提高免疫力。
抗氧化:富含多种抗氧化成分,有助于延缓衰老。
3.菊花枸杞茶的综合功效:
调节视力:适合经常用眼的人群。
提高免疫力:增强身体对外界环境的抵抗能力。
4.禁忌及注意事项:
过敏反应:对菊花或枸杞过敏者应避免饮用。
低血压人群:可能加重症状,应慎用。
孕妇及哺乳期女性:建议在专业人士指导下饮用。
结合自身情况和健康需求,合理饮用菊花枸杞茶。
