成人还可以长高吗

病情分析：成年人一般情况下骨骺已经闭合，长高的可能性较小。

1.骨骺闭合：在青春期结束后，通常是在18至25岁之间，骨骺会完全闭合，一旦闭合，骨骼就不再生长。

2.生长激素：成年后，生长激素的分泌水平显著降低，这也限制了身高的继续增长。

3.脊柱和姿势：虽然骨骼不再生长，但是通过改善姿势、加强核心肌肉锻炼，有可能带来微小的身高变化。

4.矫正手术：某些矫正手术可以增加身高，但这一方法风险较大，仅适用于特定医学需求。

成人想要增高，应关注健康生活方式，如合理饮食、充足睡眠和常规运动。