徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.维生素B1:
维生素B1,又称硫胺素,是人体必需的一种水溶性维生素,参与碳水化合物的代谢。
维生素B1有助于维持正常的神经传导功能,缺乏时可能导致脚气病等神经系统疾病。
它还对心脏、肌肉和消化系统的健康至关重要。
2.谷维素:
谷维素是一种从米糠油中提取的成分,主要由植物甾醇和环氧植物甾醇组成。
谷维素具有调节自主神经系统功能的作用,能够帮助缓解焦虑和抑郁等症状。
谷维素还可改善消化系统功能,促进胃肠蠕动。
3.协同效应:
同时服用维生素B1和谷维素,可以更全面地支持神经系统功能。维生素B1直接参与神经传导,而谷维素则通过调节自主神经系统来间接支持神经健康。
在改善消化功能方面,维生素B1通过参与能量代谢促进食物的有效利用,而谷维素通过促进胃肠蠕动,二者相互补充。
对于全身代谢的影响,维生素B1是多种酶反应的辅酶,支持能量代谢;谷维素则具有抗氧化作用,有助于保护细胞免受损伤。
虽然维生素B1和谷维素都有较好的安全性,但仍应根据医嘱合理使用,以避免过量或不当使用导致的不良反应。