谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.生理变化:
停经期间,女性体内雌激素水平显著下降,这可能引发一系列生理变化,如潮热、盗汗、阴道干涩等。这些症状可能会导致性生活不适,从而间接影响夫妻关系。
睡眠障碍也是更年期常见的问题之一,睡眠质量的下降可能导致疲劳和情绪波动,影响日常交流。
2.心理因素:
更年期通常伴随心理上的挑战,包括焦虑、抑郁或情绪不稳定。情绪的波动可能导致夫妻间的误解和沟通困难。
一些女性可能会因为身体的变化而感到自信心减弱,这种自我形象的改变可能影响到与伴侣的亲密度。
3.社会支持和沟通:
良好的沟通可以缓解因停经带来的情绪波动和生理不适。伴侣之间的理解与支持对维护感情至关重要。
寻求专业医疗帮助,通过激素替代疗法等方式缓解生理症状,也有助于改善生活质量。
由于停经是自然生理过程,其带来的变化不可避免。保持健康的生活方式、积极的心态以及良好的沟通,是维持和增进夫妻感情的重要措施。