韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.半月板是膝关节内的重要软骨结构,具有缓冲震动、稳定关节和分散负荷的功能。当半月板受到轻微损伤,即1至2级损伤时,通常不涉及严重的组织撕裂或移位。
2.研究显示,大约80%的1级和50%的2级半月板损伤患者在经过适当的非手术治疗后可以康复,包括休息、冰敷、压迫和抬高受伤腿(RICE疗法)。物理治疗和肌肉加强练习对于促进恢复和预防未来损伤非常关键。
3.大多数病人在3到6周内会看到症状的明显改善,但完全康复可能需要数月时间。这因人而异,取决于个体的身体状况和损伤的具体情况。
即使自愈可能性高,仍需在专业医疗人员指导下进行康复,以避免误诊或加重损伤。