陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.局部冷敷:在注射后的24小时内,每次10-15分钟的间歇式冷敷可以帮助减轻肿胀和淤血,减少青紫的程度。
2.避免按摩:在青紫未消退前,尽量避免按压、摩擦或按摩注射部位,以防加重淤血。
3.使用抗淤剂:一些外用药物如含有维生素K或山金车成分的产品,可以在医生指导下使用,帮助减轻淤血。
4.保持头部抬高:睡觉时将头部稍加抬高,有助于减轻肿胀。
5.避免剧烈运动:注射后一周内应避免剧烈运动,以减少对皮肤的冲击和刺激。
如果淤血在两周后没有明显好转,或伴随其他异常症状,如疼痛加剧或发红发热,应及时咨询专业医生以寻求进一步的帮助。保持注射部位的清洁和卫生,并遵循医护人员的建议,有利于加速恢复并避免并发症的发生。
