张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.鱼类选择:在术后恢复期,应优先选择容易消化的鱼类,如鳕鱼、鲈鱼。这样的鱼类通常含有较少的脂肪和丰富的蛋白质,对身体恢复有益。
2.烹饪方式:避免油炸或重调味的做法,建议采用清蒸或水煮的方式。这些方法能够保持鱼肉的营养成分,同时降低胃肠负担。
3.摄入量控制:虽然可以开始进食鱼类,但要注意适量,以防过多的蛋白质和脂肪摄入对肠胃产生负担。每次进食应以小份为主,观察身体反应。
4.身体反应:注意观察身体对食物的反应,若出现任何不适症状,如腹痛、腹泻等,应立即停止摄入并咨询医生。
在肠胃炎手术后的恢复期,饮食选择需谨慎,确保顺利康复。
