韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.保持干燥:每天清洁脚部并彻底擦干,尤其是脚趾间。这有助于减少湿气,从而抑制真菌生长。
2.使用抗真菌药物:局部使用抗真菌药膏或喷剂,这些产品可以有效地缓解瘙痒并杀死真菌。常见的抗真菌成分包括咪康唑、克霉唑等。
3.避免潮湿和闷热环境:选择透气性好的鞋袜,避免长时间穿着密闭鞋。换上干净的棉质袜子,有助于吸收汗液。
4.保持脚部卫生:定期洗脚,每日更换袜子,并避免与他人共享毛巾、鞋袜等,以防止交叉感染。
5.注意饮食和生活习惯:增加摄入富含维生素和矿物质的食物,有助于提高免疫力。避免过度紧张和疲劳,因为这些因素可能会影响皮肤健康。
通过这些措施可以有效控制脚趾间瘙痒的症状,同时预防进一步感染。应密切观察,如果症状持续或加重,建议及时就医以排除其他潜在问题。