邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.憋尿导致的压力:憋尿时,膀胱内压力增大,这可能对泌尿道及相关神经产生刺激。有研究指出这种刺激可能促进遗精的发生,但并不是直接原因。
2.泌尿系统感染风险:尿液中含有细菌和其他微生物,如果长时间滞留在膀胱,容易导致泌尿系统感染,如膀胱炎或尿道炎。
3.肾功能损害:长期憋尿可能导致尿液倒流,增加肾脏负担,甚至引发肾积水等问题,对肾功能造成损害。
4.睡眠质量影响:憋尿可能导致夜间频繁醒来,从而影响睡眠质量。睡眠不足或不规律的睡眠也可能间接影响遗精的发生频率。
保持适时排尿习惯是重要的。规避憋尿可以减少泌尿系统的压力和感染风险,同时保证良好的睡眠环境,有助于维护整体健康。
