做完屈光不正手术后,多久可以开始跑步

2025-09-04
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史煜副主任医师

南京鼓楼医院 眼科

病情分析:做完屈光不正手术后,通常建议在术后至少两周再开始进行跑步等剧烈运动。这是为了确保眼睛有足够的时间愈合,并避免任何可能导致并发症的风险。

1.术后一周内:这一阶段主要以休息为主,不应参与任何类型的运动,包括轻度运动。保护眼睛免受外部刺激和感染是关键。

2.术后两周:可以考虑恢复一些低强度的活动,如散步,但仍需避免接触性运动或有潜在风险的活动。此时,大多数患者已经完成初步愈合过程。

3.术后四周及以上:如果眼睛恢复良好且没有并发症的迹象,通常可以逐渐重新开始包括跑步在内的常规锻炼。每个人的恢复速度不同,因此遵循医师的具体建议是必要的。

术后的愈合状况因人而异,因此在恢复过程中应该定期接受专业医生的检查以确保康复顺利。在恢复期间,应格外注意眼部卫生,避免污染和受伤。

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