徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.茶的咖啡因含量:一般来说,茶中的咖啡因含量较其他饮品如咖啡要低。假设一杯普通茶中含有约30至50毫克的咖啡因,而一杯咖啡可能含有约95至200毫克的咖啡因。喝一点点茶摄入的咖啡因通常不会超过几十毫克。
2.母乳中咖啡因含量:母亲所摄入的咖啡因会通过血液进入母乳,但其浓度通常较低。研究表明,母乳中的咖啡因浓度通常是母亲血液中浓度的0.5%至1%。
3.婴儿对咖啡因的反应:大多数婴儿能够耐受通过母乳摄入的少量咖啡因,不会表现出明显的不良反应。个别婴儿可能对咖啡因更为敏感,表现为易怒或睡眠困难。
适量饮用茶通常不会对哺乳期的婴儿造成显著影响,但应注意观察婴儿的行为变化。如果婴儿表现出不适,建议减少摄入咖啡因的量以确保婴儿健康。