杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.金钱草的主要功效:金钱草在中医理论中被认为具有清热解毒、利尿通淋的作用。其成分中含有黄酮类化合物,研究表明对肾脏有保护作用,并可促进代谢废物的排泄。但并没有直接降低尿酸生成的显著效果,仅能在一定程度上协助尿酸通过尿液排出。
2.车前草的主要功效:车前草是另一种常用的中药材,被认为具有清热利湿、通淋利尿的功能。其活性成分如车前苷、鞣质等,有助于增加尿量,加速尿酸的排泄。尤其对于因尿酸沉积引发的泌尿系统问题可能有缓解作用。
3.尿酸过高的管理方法:
饮食调控:减少嘌呤摄入是关键,避免高嘌呤含量的食物,如动物内脏、海鲜、浓肉汤和酒类。多吃富含维生素C的水果,如柑橘、草莓和猕猴桃。
增加水分摄入:每天建议饮用至少2000毫升水,以促进尿酸排泄。
药物治疗:对于尿酸显著升高或伴有痛风症状者,可在医生指导下服用降尿酸药物,如别嘌醇和非布司他。
适量运动:规律且适度的运动可以改善代谢,但需避免高强度运动,因为剧烈运动可能增加乳酸堆积,从而影响尿酸排泄。
4.实验与临床数据:尽管金钱草和车前草在传统医学中广泛应用,但目前缺乏大规模随机对照试验支持其对尿酸水平的显著调控作用。其作为辅助疗法可能有所帮助,但不能替代科学规范的治疗方案。
针对尿酸过高,应从根本上进行调整,及时监测血尿酸水平,并咨询专业医生确定是否需要药物治疗。单纯依赖金钱草和车前草的疗效有限,不足以彻底解决问题。