王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.感冒药主要成分包括活性药物成分和赋形剂。活性成分如对乙酰氨基酚、伪麻黄碱等,不含热量。赋形剂是用于制药的辅助成分,如微晶纤维素、淀粉等,虽然理论上有热量,但所含的总量极少。
2.以普通片剂或胶囊为例,每片或每粒通常重量在500毫克至1000毫克之间。其中,大部分重量来自药物成分,而像糖衣或胶囊壳等赋形剂占比非常小,通常不到10%。即使全部是淀粉类物质,也只有4卡路里左右的热量。
3.液体感冒药中可能含有一些甜味剂或糖浆,以改善口感。这些成分可能含有热量,但剂量通常在5至15毫升之间,总热量仍然较低,通常在几十卡路里内。
在减肥期间,感冒药的摄入不会显著影响每日的热量摄入。重要的是选择适合病情的药物,并根据医嘱正确服用。