手腕肌腱断了恢复正常要多久

病情分析：手腕肌腱断裂的恢复时间通常在6至12周之间，具体时间取决于损伤的严重程度和治疗方法。

1.手术修复：如果肌腱断裂比较严重，一般需要进行外科手术来缝合断裂的肌腱。手术后，通常需要佩戴护具或者石膏约4至6周，以支持愈合。

2.康复锻炼：术后康复是恢复正常功能的重要阶段，通常包括物理治疗和逐步加强的运动练习。物理治疗师会设计针对性的运动计划，以帮助恢复手腕的灵活性和力量。康复过程可能持续数周到数月，具体时间因人而异。

3.个人因素：年龄、健康状况以及个体的恢复能力也会影响恢复时间。年轻人或身体素质较好的人通常恢复得更快。

尽管6至12周是一般的恢复时间，但完全恢复至原来的活动能力可能需要更长的时间。在整个恢复过程中，遵循医生和物理治疗师的建议非常重要，以确保肌腱得到充分的愈合并减少再受伤的风险。