年轻人高压138,低压85的血压是否正常

2025-09-21
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唐春平副主任医师

江苏省人民医院 心血管内科

病情分析:年轻人血压138/85毫米汞柱属于正常范围的高限,接近偏高状态。对于成年人来说,理想的血压通常是收缩压在120毫米汞柱以下和舒张压在80毫米汞柱以下。

1.正常范围:一般认为正常血压为收缩压在90至119毫米汞柱之间,舒张压在60至79毫米汞柱之间。138/85虽然稍显偏高,但仍然在可接受的范围内。

2.高血压的定义:通常,高血压的诊断标准是收缩压达到或超过140毫米汞柱,或舒张压达到或超过90毫米汞柱。138/85尚未达到高血压诊断标准,但应注意定期监测。

3.影响因素:情绪激动、运动后、饮食、药物以及其他健康因素均可能导致暂时性血压升高。如果血压频繁处于高限,考虑进行生活方式调整,如改善饮食、增加运动量、减轻压力等。

定期监测血压,对于保持心血管健康和预防高血压有积极的作用。建议关注生活习惯可能带来的长期影响。

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