张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.物理治疗:开展针对性的锻炼和牵引,以改善颈椎的活动范围和肌肉强度。专业的物理治疗师可以帮助设计个性化的锻炼计划。通常包括拉伸和加强颈部、肩部肌肉的练习。
2.药物:在医生指导下使用非甾体类抗炎药或者肌肉松弛剂,减轻疼痛和肌肉紧张。这些药物能够有效缓解症状,但需要注意长期使用可能会有副作用。
3.热敷或冷敷:应用热敷可促进血液循环,放松紧张的肌肉,而冷敷则有助于减少炎症和肿胀。根据症状选择适当的方法,每次敷15到20分钟。
4.医疗器械:佩戴颈托或支撑器以提供支持和限制过度运动,减少对颈椎的压力。应在专业人员建议下使用,避免长期佩戴造成依赖。
5.手术治疗:在严重情况下,如保守疗法无效且出现神经压迫症状时,考虑手术干预。手术一般用于解除压迫和稳定颈椎结构。
颈椎反弓导致的脖子行动不便需要结合多个疗法进行综合治疗,定期监测病情变化以调整治疗策略。