喝益生菌会导致胃痛加重吗

2025-07-14
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

张钟爱主任医师

南京市中医院 老年科

病情分析:益生菌通常不会导致胃痛加重,反而有助于改善肠道健康。在某些特殊情况下或对特定种类的益生菌敏感时,可能会出现胃部不适。

1.益生菌通过促进肠道内有益细菌的成长,帮助维持消化系统正常功能。不同的人对益生菌的反应可能不同,部分个体在饮用后可能会感到轻微的胃胀、气体增加或腹部不适。

2.有研究表明,益生菌能够减少胃肠道感染风险和缓解肠易激综合征的症状。但在少数情况下,尤其是免疫系统较弱者或者肠道屏障功能受损者,可能会有感染风险,从而导致胃部不适。

3.如果益生菌产品含有其他成分,例如糖或乳制品,且个体对这些成分过敏或不耐受,可能引发胃痛。选择纯益生菌产品或者针对个人过敏情况的产品可以避免这种问题。

益生菌是安全有效的,但如果出现持续性胃痛或其他不适症状,建议咨询医生以排除其他潜在健康问题。

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