李小优副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.牛肉提供优质蛋白质,有助于维持肌肉质量,尤其在接受治疗期间,这些营养素能够帮助恢复体力和增强免疫力。每100克牛肉大约含有26克蛋白质。
2.牛肉中的铁元素对预防贫血有积极作用,尤其是由于急性淋巴细胞白血病及其治疗可能导致贫血的情况下。牛肉中的铁为血红素铁,吸收率较高,每100克牛肉含有约2.6毫克铁。
3.维生素B12对于神经功能和造血功能的重要性不容忽视,牛肉每100克提供大约2.5微克的维生素B12。
4.食用时应确保牛肉彻底煮熟,以避免任何感染风险。烹饪的温度应达到至少70℃以杀灭潜在的病原体。
5.患者在选择食材时应考虑总体饮食结构,确保摄入充足的水果、蔬菜和其他营养丰富的食物。
在食用牛肉时,应注重烹饪方法和食物搭配,保证食品安全,减少脂肪摄入,并且结合多样化饮食以支持身体健康。
