刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.按摩技术:建议使用轻柔的圆周运动。用手掌轻轻按压腹部,从右下腹开始,沿着结肠的方向顺时针移动。这有助于促进肠道蠕动。
2.时间和频率:每次按摩持续约5至10分钟,每天可以进行1至2次,根据个人舒适度调整。
3.注意事项:避免在溃疡性结肠炎急性发作时进行按摩,因为这可能造成不适或加重症状。在操作过程中应防止过度用力,始终保持轻柔的触感。
规律的按摩可作为综合疗法的一部分,有助于提升生活质量。但在症状严重时应咨询医生,确保按摩不会影响病情。