龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.生理盐水滴鼻:使用生理盐水滴鼻液(非药物性质),每次滴入2-3滴,有助于稀释和清除鼻腔中的黏液。应确保婴儿的头部稍微后仰,以便盐水能够有效进入鼻腔。
2.吸鼻器或棉签清理:使用专用的吸鼻器轻柔地吸出鼻腔中的分泌物,或者使用湿润的棉签进行清洁。动作要轻柔,以免伤害娇嫩的鼻粘膜。
3.湿化空气:保持室内适宜的湿度,建议使用加湿器来增加空气湿度。湿润的空气可以帮助减轻鼻塞症状,使宝宝呼吸更顺畅。
4.姿势调整:避免让婴儿平躺过久,可以尝试将婴儿抱起或垫高上半身睡觉,以改善鼻塞状况。
5.避免刺激物:确保环境中没有烟雾、灰尘或其他刺激性物质,这些因素可能加重鼻塞。
注意婴儿鼻塞通常是暂时的,但如果伴随发烧、咳嗽或呼吸困难,应及时就医。合理利用家庭护理措施通常能够有效改善鼻塞问题。
