栀子的功效与作用有哪些

栀子具有泻火除烦、清热利湿、凉血解毒的功效，主要用于热病心烦、湿热黄疸、血热吐衄、目赤肿痛及外治扭伤肿痛。其有效成分包括栀子苷、京尼平苷等环烯醚萜类化合物，药性苦寒，归心、肺、三焦经。

主要功效与作用

1、泻火除烦：栀子苦寒清降，能清泻心火与三焦之火。热病后期余热未清、心中烦闷不安者，常与淡豆豉配伍使用，如栀子豉汤。此类应用针对的是热扰心神的烦躁，而非所有类型的失眠。

2、清热利湿：栀子能清利肝胆湿热，适用于湿热郁结所致的黄疸、小便短赤。茵陈蒿汤中以栀子配合茵陈、大黄，用于湿热黄疸的辅助调理。湿重热轻者需调整配伍比例。

3、凉血解毒：栀子入血分，能清热凉血。血热妄行引起的鼻出血、吐血，以及目赤肿痛、口舌生疮，均可配伍使用。生栀子偏于清热泻火，炒栀子偏于凉血止血，焦栀子偏于收敛止血，炮制方式不同则侧重不同。

4、外用消肿：生栀子研末调敷，可用于跌打损伤所致的局部肿痛。外用需注意皮肤是否破损，破损处不宜直接敷用。

现代研究证据

栀子苷是栀子中含量较高的环烯醚萜类成分。《中国药典》2020年版一部规定，栀子按干燥品计算，含栀子苷不得少于1.8%，这是国家药品标准对栀子质量的明确要求。中国中医科学院中药研究所相关研究提示，栀子提取物在动物实验中表现出一定的利胆与保肝作用，但动物实验结论不能直接等同于人体疗效。

使用注意

栀子苦寒伤胃，脾胃虚寒、食少便溏者不宜使用。日常泡水饮用建议每次3至6克，连续使用不宜超过7天；症状持续或加重时应由中医师辨证后调整方案。孕妇及婴幼儿使用前需咨询专业中医师。

常见问题

否。栀子苦寒，天天饮用易伤脾胃，建议每周不超过3至4次，每次3至6克，脾胃虚寒者更应慎用。

是。栀子能清利肝胆湿热，常与茵陈、大黄配伍用于湿热黄疸的辅助调理，但需由中医师辨证后使用。

否。生栀子偏于清热泻火，炒栀子偏于凉血止血，焦栀子偏于收敛止血，炮制不同则用途不同。

是。生栀子研末调敷可用于跌打损伤所致肿痛，但皮肤破损处不宜敷用，出现过敏应停用。

参考资料

[1] 国家药典委员会.中华人民共和国药典（2020年版一部）.中国医药科技出版社，2020.

[2] 高学敏.中药学.中国中医药出版社，2017.

[3] 中国中医科学院中药研究所.栀子环烯醚萜类成分药理作用研究进展.中国中药杂志，2019.