张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.眼睛炫光常见的原因包括:
角膜或晶状体不透明,如白内障。随着年纪增长,晶状体可能会变得混浊,使光线在进入眼睛时发生散射,从而导致炫光。
眼睛疲劳或长时间使用电子设备。过度使用电子设备容易导致眼睛疲劳和干涩,从而增加对光的敏感度。
视力问题,如近视、远视或散光。当光线不能准确聚焦在视网膜上时,也可能导致炫光现象。
眼部手术后的恢复期,如激光近视手术。有些人在眼部手术后的恢复期可能会有短暂的炫光现象。
2.炫光症状的表现形式:
在夜间驾驶时,对迎面而来的车灯特别敏感,导致视野模糊或产生眩晕感。
看向强光源(如太阳)后,眼前持续出现光斑或光圈。
从暗处进入明亮环境时,需要较长时间适应光线变化,并且在此期间感到视觉不适。
3.如何缓解或预防眼睛炫光:
定期进行眼部检查,尤其是中老年人或有家族遗传史的人群,以便早期发现和治疗可能的眼部疾病。
使用合适的眼镜或隐形眼镜,确保光线能正确地聚焦在视网膜上,减少炫光现象的发生。
避免长时间连续使用电子设备,定时休息眼睛,做眼保健操,保持充足的睡眠。
戴上适当的太阳镜,保护眼睛免受紫外线和强光的伤害,特别是在户外活动时。
眼睛炫光虽然通常不会对视力造成永久性损害,但如果频繁出现或伴有其他症状,应及时就医,以排除潜在的眼部疾患。