袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.咖啡因摄入:含有咖啡因的食品和饮料,如咖啡、茶、可乐和巧克力,可能会对神经系统产生刺激作用,增加癫痫发作的风险。建议限制这些食品的摄入。
2.酒精:酒精对大脑有直接刺激作用,会增加癫痫发作的几率。孕妇也应完全避免酒精,以保护胎儿健康。
3.高糖食物:高糖饮食可能导致血糖波动,从而影响神经稳定性。应尽量减少糖分摄入,保持血糖平稳。
4.过多盐分:过量的盐分可能导致体内电解质不平衡,影响神经活动。建议控制每日盐分的摄入量。
5.加工食品与添加剂:某些食品添加剂,如味精或人工色素,可能引发癫痫发作。尽量选择天然、无添加的新鲜食材。
6.保持均衡饮食:确保摄取足够的蛋白质、维生素和矿物质,有助于整体健康和神经系统功能。
癫痫患病期间孕妇的饮食选择需要谨慎,既要避免潜在的诱发因素,又要确保母婴的营养需求得到满足。