马欣欣主治医师
南京医科大学第二附属医院 皮肤科
1.面部表情:经常皱眉可能会导致眉毛中间出现竖纹。这种习惯动作会使额头肌肉反复收缩,形成动态纹。随着时间推移,这些动态纹可能逐渐变成静态纹,即使在放松状态下也可见。
2.年龄增长:随着年龄的增长,皮肤中的胶原蛋白和弹性纤维含量减少,皮肤失去弹性和支撑力,更容易出现皱纹。这一过程通常从30岁左右开始,并且在40岁后加速。
3.皮肤状态:干燥、缺水的皮肤更容易出现细纹和皱纹。保持皮肤水嫩有助于减缓皱纹的形成。长期暴露在紫外线下也会加速皮肤老化,增加皱纹的数量和深度。
4.遗传因素:遗传基因也在皱纹的形成中扮演重要角色。家族中如果其他成员较早出现皱纹,那么自身也可能更早出现相似情况。
5.生活习惯:吸烟、饮酒和不良饮食习惯会加速皮肤老化,从而增加皱纹形成的风险。充足的睡眠、健康的饮食和适当的锻炼可以帮助延缓皮肤老化。
建议在日常生活中注意保湿、防晒和养成良好的生活习惯,从而有效预防和减缓皱纹的形成。如已有明显竖纹,考虑通过医学美容手段如注射填充物或激光治疗进行改善。