骨盆倾斜和脊柱侧弯是因为哪部位的肌肉紧张

2025-04-07
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张绍东副主任医师

东南大学附属中大医院 脊柱外科

病情分析:骨盆倾斜和脊柱侧弯通常与特定部位的肌肉紧张有关。主要涉及以下几个方面:

1.髋屈肌群:髋屈肌包括髂腰肌等,若一侧比另一侧更为紧张,会导致骨盆不对称,从而引发骨盆倾斜。这种倾斜进一步影响脊柱的排列,可能导致脊柱侧弯。

2.腰方肌:腰方肌连接于髋骨、腰椎及下肋骨,其一侧紧张会加剧骨盆的不平衡,并直接影响脊柱的形态。

3.背阔肌:背阔肌是背部的重要肌肉之一,当它的紧张度不均衡时,会导致上半身姿势异常,进而影响脊柱的稳定性和位置。

4.臀中肌和臀大肌:这些肌肉负责稳定骨盆。当它们在两侧表现出不同的紧张程度或力量不均时,会导致骨盆歪斜,并可能造成脊柱的继发性侧弯。

由于肌肉失衡导致的骨盆倾斜和脊柱侧弯,长期来看可能会引起疼痛和功能障碍。及时识别并纠正这些不对称的肌肉状态有助于防止问题进一步恶化。

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