魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.糖尿病管理:稳定血糖水平是改善症状的基础。长期高血糖会导致微血管病变,使眼部供血不良,加重干眼症状。建议定期监测血糖,并遵医嘱进行药物调控。
2.润滑剂使用:可使用人工泪液等眼部润滑剂来缓解眼干和酸痛的症状。通常每日使用3至4次,根据感觉调整频率。
3.环境因素控制:减少长时间盯屏幕或其他需要过度用眼的活动,增加休息间隔。保证房间湿度适宜,避免风吹、烟尘等刺激。
4.眼科检查:定期就诊眼科医生进行全面检查,以排除其他糖尿病相关眼病如糖尿病性视网膜病变等。这些病变若不及时处理,可能损害视力。
5.饮食与生活方式调整:保持健康饮食,多摄入富含ω-3脂肪酸的食物,如鱼类,有助于眼部健康。充足的睡眠和适量运动也是改善全身循环、缓解眼部不适的重要措施。
眼部问题可能是糖尿病并发症的早期信号,应积极采取综合治疗措施以保护视力和提高生活质量。