吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.甜白粥成分简单,主要由大米和水熬制而成,通常不会引起过敏反应或增加消化负担,这对于孕期的女性而言是比较安全的。
2.营养方面,甜白粥富含碳水化合物,可以提供能量。同时,粥的温热特性有助于舒缓喉咙的不适感,对于缓解轻微的咳嗽可能有辅助作用。
3.在摄入甜白粥时,应注意适量,避免添加过多的糖分,以防止引发血糖波动。
孕中期上火咳嗽时适量饮用甜白粥是可行且安全的,但仍需注意饮食的整体均衡和营养的全面摄取。