邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.立即停止磨牙动作:避免继续施加压力,以免加重损伤。
2.检查损伤程度:观察是否出现牙齿表面缺损、裂纹或其他异常情况。
3.温和清洁口腔:使用柔软的牙刷和温水轻轻清洁受损区域,避免使用含漂白剂或高刺激性的牙膏。
4.使用抗敏牙膏:若出现牙齿敏感症状,可选择含氟化物的抗敏牙膏来缓解不适。
5.冷敷处理:可在面颊外侧应用冷敷以减少肿胀和疼痛,每次持续约15分钟。
6.避免刺激性食物:暂时避免摄入过热、过冷或酸性食物,以防加剧牙齿不适。
7.咨询牙医:如有明显疼痛或怀疑牙齿损伤严重,应尽快就诊,由专业牙医进行检查和治疗。
牙齿的健康至关重要,及时的保护和治疗可以有效预防进一步的损伤。