王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.心血管负担:肥胖者心脏需要增大输出以维持身体的血液循环,长期过度负荷可能导致心力衰竭或其他心血管疾病,从而出现疲劳和虚弱。
2.肌肉骨骼健康:过多的体重会对关节和肌肉施加更大的压力,尤其是下肢关节。此种压力可能导致关节炎、肌肉损伤以及相应的疼痛和无力感。
3.代谢障碍:肥胖常伴随胰岛素抵抗及糖尿病风险增加,这些条件会影响能量代谢,导致机体能量供应不足,继而产生疲惫和虚弱的感觉。
4.睡眠问题:肥胖者易患睡眠呼吸暂停综合症,此病会削弱睡眠质量,导致白天的疲倦和注意力减退。
5.内分泌功能改变:肥胖可引发内分泌系统的变化,例如甲状腺功能减退等,这些变化会直接影响整体活力水平。
肥胖涉及复杂的生理和心理因素,应通过科学管理体重和改善生活方式来减轻其对健康的负面影响,以减少虚弱感。
