袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.足底筋膜炎是常见的慢性病症,通常由足底筋膜过度使用、受损或负担过重引起。
2.长时间站立、走路姿势不当、穿着不合适的鞋子、肥胖以及某些高强度运动都可能加重症状。
3.病人有时会在早晨起床第一次踩地时感到明显的疼痛,随着继续活动,疼痛有所缓解,但一旦久坐后再站立,也会出现类似的不适。
4.麻木感可能与局部血液循环不畅有关,或者是神经受到压迫所致,这在一些情况下可能伴随其他潜在健康问题。
为了缓解这种不适,可以考虑进行适度的足底拉伸练习、使用矫正鞋垫、避免长时间站立和行走,并保持健康体重。如果症状持续或加剧,应及时就医以排除其他潜在疾病。
